Termine

Souls-Day – Gönn‘ deiner Seele ne Auszeit!

Ein Tag voller Entspannung und Selbstfürsorge – Wellness für die Seele mit Inhalten wie Meditation, Atmung, Selbstreflektion, Yoga und Austausch in der Gruppe. Wiederkehrendes Angebot mit wechselnden Inhalten und teilweiser Zusammenarbeit mit anderen Coaches.

Sonntag, 27. Juli 2025 – 11:00-14:00 Uhr

Tagesthema: Selbstvertrauen, Mut und Kraft mit Yogaeinheit von Lea

Energieaustausch 55,00 € pro Person

Brainwalk mit Life Kinetik

Der neue Kurs Brainwalk kombiniert körperliche Bewegung in der Natur mit kognitiven Übungen aus dem Life Kinetik Kurskonzept. Der Kurs findet wöchentlich bei gutem Wetter am braunshardter Tännchen statt.

Immer dienstags von 10:30-11:30 Uhr

Teilnahme per 10er Karte und Nutzung der What’s App Gruppe

Kartenpreis: 120,00 € 

Life Kinetik Kurse

Trainiere dein Gehirn auf spielerische und innovative Art und sei dabei in einem meiner neuen Kurse. Eine Anmeldung vorab ist zwingend notwendig und eine kontinuierliche Teilnahme über den Kurszeitraum bis Weihnachten angebracht. Melde dich gerne über den untenstehenden Anmeldebutton an und wähle deine Kursoption aus. Ich freue mich auf dich.

Fortgeschrittenen Kurs: ab Montags dem 12.05.2025 um 18:00 Uhr in Erzhausen

Ruhekreis – Meditation und Entspannung

„In der Ruhe liegt die Kraft“

Immer dienstags von 19.30 bis 21.00 Uhr in meiner Praxis Gräfenhausen.

Einmalige Teilnahme 12,00 € / 5er Karte 50,00 € / 10er Karte 90,00 €

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Stretch & Relax

Wechsel aus sanften Bewegungen und Dehnungen, Einbeziehung der Atmung und Aspekten der Meditation.

Immer mittwochs von 17.00 bis 18.30 Uhr in Erzhausen.

Einmalige Teilnahme 12,00 € / 5er Karte 50,00 € / 10er Karte 90,00 €

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