Life Kinetik®
Life Kinetik® ist ein Bewegungsprogramm zur Gehirnentfaltung, bestehend aus der Brainflow-Methode, moderner Gehirnforschung, Funktional-Optometrie und Bewegungslehre.
Anhand von spielerischen, alltagsuntypischen Übungen werden mehrere Gehirnareale gleichzeitig aktiviert, um neue Synapsen im Gehirn zu entwickeln und auf Dauer konzentrierter, leistungsfähiger, kreativer, stressresistenter und koordinativer zu werden. Die schnellen Erfolge in kognitiven Fähigkeiten als auch die positive Wirkung auf das seelische Wohlbefinden ist erstaunlich.
Das Training ist für Jedermann – Ab Grundschulalter bis ins hohe Alter.
Der Nutzen von Life Kinetik:
Alltag und Beruf
Förderung der Stressresistenz
schnellere Auffassungsgabe
schneller Wechsel zwischen verschieden Aufgaben
Fehlerreduktion
Steigerung der fluiden Intelligenz
Schule
Förderung der Kreativität
Steigerung der Lernfähigkeit
Stärkung des Selbstbewusstsein
Konzentrationssteigerung
Schulung des sozialen Miteinanders
Sport
Leistungssteigerung
verbesserte Koordinationsfähigkeit
schnellere Reaktionsfähigkeit
Fehlerreduktion
bessere visuelle Wahrnehmung
Meine Top Gründe für Life Kinetik
– Gedanklich und mit seiner Aufmerksamkeit ganz im Moment
– Fehler mit Freude betrachten, denn sie sind erwünscht
– sich selbst erlauben Spaß zu haben
– schnelle Fortschritte in koordinativen und kognitiven Fähigkeiten
– mit anderen auf Augenhöhe in Austausch kommen
Bevorstehende Kurse
Brainwalk ab dem 1. April 2025 immer dienstags um 11:00 Uhr am Brainshardter Tännchen
Schnuppertraining Life Kinetik am Montag den 5.Mai 2025 um 18 Uhr im Yogaraum Erzhausen
Neue Kurse in Erzhausen ab dem 12.Mai 2025
Trainingsmöglichkeiten:
Life Kinetik® als Online-Kurs
- 1x die Woche 60 Minuten Training
- Kurszeitraum 10 Wochen
- Informationsabend vorab möglich
- 120,00 € pro Person
Life Kinetik® als Kurs
- 1x die Woche 60 Minuten Training
- Kurszeitraum 12 Wochen
- Informationsabend vorab
Aktuell finden die Kurse dort statt, wo es räumlich möglich ist.
Gerne komme ich auch in Ihre Nähe.
Life Kinetik® für Unternehmen
wöchentliches Training
- 1x die Woche 60 Minuten
Workshops/Präsentationen
- Teamevents
- Gesundheitstage
- Tagungen
Bewegte Pause
- Täglich 10 Minuten mit
internen Coaches anhand
eines Lizenzmodell
Life Kinetik® als Personaltraining
- wöchentliches Training von 30, 45 oder 60 Minuten
- Zeitraum nach Vereinbarung
Zur Verbesserung der schulischen Leistungen, Konzentration und Merkfähigkeit bei Schülern.
Zur Besserung der Konzentration, Auffassungsgabe und Stressresistenz für Berufstätige.
Zur Optimierung der koordinativen Fähigkeiten, Fehlerreduktion und Leistungssteigerung bei Sportlern.
Zur Aufrechterhaltung der geistigen Fähigkeiten und Demenzvorbeugung für Senioren.
NEU
Brainwalk
mit Life Kinetik
NEU
Brainwak ist die Kombination aus Bewegung in der Natur und einer effektiven Gehirntrainingseinheit nach dem Konzept von Life Kinetik und fördert somit nicht nur die körperliche Fitness, sondern auch die kognitiven Fähigkeiten.
Neben den allgemeinen Nutzen und Vorteilen von Life Kinetik die oben zu finden sind, bringt Brainwalk in der Natur folgende Nutzen für dich mit:
- Frische Luft und Entspanung durch die Energie des Waldes
- Aufnahme von Vitamin D durch die Sonne und die damit verbundene Aufnahme von stimmungsaufhellenden Botenstoffen wie Serotonin
- Koordinative Herausforderung allein durch die Gegebenheiten der Natur als auch der Kombination des Gehens mit den Übungen
- Fokussierte Konzentration auf die Gruppe und den Trainer bei gleichzeitigen Sinnesreizen der Umgebung
- Entspannung deines Augensystems von der hohen medialen Einflüsse
Das Stattfinden des Kurses ist wetterabhängig und wird daher über eine Whats App Gruppe jede Woche spontan organisiert. Die Teilnahme erfolgt über eine 10er-Karte, sodass es möglich ist einzelne Termine auszusetzen.
Kurszeit: jeden Dienstag um 11:00 Uhr ab dem 1. April 2025
Wo: Braunshardter Tännchen beim “Lauf-Treffpunkt”-Schild an der Minigolfanlage.
Kosten der 10er Karte: 120,00 €
Gültigkeit der Karte: 6 Monate
KI erzeugtes Bild, wie es beim Brainwalk aussehen könnte.