Termine
Souls-Day – Gönn’ deiner Seele ne Auszeit!
Ein Tag voller Entspannung und Selbstfürsorge – Wellness für die Seele mit Inhalten wie Meditation, Atmung, Selbstreflektion, Yoga und Austausch in der Gruppe. Wiederkehrendes Angebot mit wechselnden Inhalten und teilweiser Zusammenarbeit mit anderen Coaches.
Sonntag, 06. Oktober 2024 von 11:00 bis ca. 14:30 Uhr – Gemeinsam mit Yoga Lehrerin Lea Schuckmann
Tagesthema: Kreativität
Energieaustausch 50,00 € pro Person
Stille Begegnung
Gemeinsamer Ausflug in der umliegenden Natur mit Übungen für mehr Achtsamkeit und Entspannung. Genieß die Natur mit all deinen Sinnen und finde in der Gemeinschaft zur Stille.
Samstag, 03. August 2024 von 10:30 bis 12:30 Uhr
Energieausgleich: freiwillige Spendenbasis
Life Kinetik Kurse
Trainiere dein Gehirn auf spielerische und innovative Art und sei dabei in einem meiner neuen Kurse. Eine Anmeldung vorab ist zwingend notwendig und eine kontinuierliche Teilnahme über den Kurszeitraum bis Weihnachten angebracht. Melde dich gerne über den untenstehenden Anmeldebutton an und wähle deine Kursoption aus. Ich freue mich auf dich.
Schnuppertag: Montag der 09.09.2024 um 17:00 Uhr in Erzhausen
Neuer Kurs für Einsteiger: ab Montag dem 30.09.2024 um 17:00 Uhr in Erzhausen
Neuer Kurs für Fortgeschrittene: ab Montags dem 19.08.2024 um 18:00 Uhr in Erzhausen
Ruhekreis – Meditation und Entspannung
“In der Ruhe liegt die Kraft”
Immer dienstags von 19.30 bis 21.00 Uhr in meiner Praxis Gräfenhausen.
Einmalige Teilnahme 12,00 € / 5er Karte 50,00 € / 10er Karte 90,00 €
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Stretch & Relax
Wechsel aus sanften Bewegungen und Dehnungen, Einbeziehung der Atmung und Aspekten der Meditation.
Immer mittwochs von 17.00 bis 18.30 Uhr in Erzhausen.
Einmalige Teilnahme 12,00 € / 5er Karte 50,00 € / 10er Karte 90,00 €
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